みなさん、こんにちは(*´∀｀)
仙骨整体の藤森オフィスの佐藤です。
昨日、お風呂についてブログを書かせて頂きましたが、さらにお風呂でできる仙骨のセルフケア方法をお伝えしたいと思います。
使うものは｢ぬちまーす｣という沖縄の塩を使います。
この塩は沖縄の海水を100%使用しているパウダー状の塩です。
このぬちまーすを仙骨にぬりながら、自分でマッサージをすることで、仙骨を癒し、浄化をしてくれます。
ただぬるだけなので、楽チンです(*´∀`)♪
料理にも使える塩なので、一袋あると、何かと使えます(^^)v
お店でも販売していますので、必要な方は気軽に声をかけてくださいねヽ(・∀・)ノ
身体の司令塔の仙骨を大事に労っていきましょう(*´ω｀*)
仙骨整体の藤森オフィス