みなさん、こんにちは( ´∀｀)
仙骨整体の藤森オフィスの佐藤です。
今日はひさびさの雨ですね(*´･ω･｀)
天気に関わらず、最近はあまり外出しない方が増えているかと思います。
今は本当にいろいろ大変な状況ですが、少しでもみなさんの心がやすらいだり、リフレッシュできるような内容をお伝えさせて頂けたらと感じています。
私は、自転車で通勤しているので、雨だと少し困ってしまうのですが、雨も降らないと水不足なりますから、雨の日も必要だなぁと感じています。
今日は、さだまさしさんが今の現状に対する思いを歌っている動画を見ました。
昨日ブログに書かせて頂いたピコ太郎さんもそうですが、それぞれの得意分野を生かして、今、なすべきことを実行されているのは、素晴らしいなぁと感じていました。
私も毎日｢今、なすべきことは何か｣を意識して行動しています。
本を読んで、知識を深めたり(^-^ゞ
身体がかたくならないように、ヨガをしたり(*´∀`)♪
食事や水分補給、お風呂の入り方に気をつけたり、部屋の環境を整えたり。。。
今だからこそ、見つめ直せることがたくさんあるような気がしています。
みなさんも、ご自身の身体を労り、大切にする時間を過ごしてくださいね(*´ω｀*)
仙骨整体の藤森オフィス